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Willkommen im Bewegungsraum in der Bastei!

Auf den folgenden Seiten finden Sie viele Informationen über unser Angebot und unser Team.

Historisches Ambiente im Zentrum von Sulzbach-Rosenberg.

Bei uns können Sie sich unter qualifizierter Anleitung bewegen und entspannen.

Die Übungspraxis erfolgt in kleinen Gruppen mit maximal 12 Teilnehmern.

Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre individuellen Bedürfnisse.

Neue Kurse

BodyArt mit Claudia: ab 7. September 2020 montags 18.00 - 19.00 Uhr

TEENS YOGA - Cool, kraftvoll und entspannend - mit Chrissy:

ab 16. September 2020 mittwochs 17.45 - 18.45 Uhr

POSTNATAL YOGA mit Konstanze: ab 7. Oktober mittwochs 10.30 - 11.45 Uhr

Yoga

Wir unterrichten klassischen HATHA YOGA bzw. YOGA ZUR ENTSPANNUNG in verschiedenen Formen: z.B. dynamisch-fließend (Flow Yoga), ruhig (Yin Yoga) oder mit Schwerpunkt Rücken bzw. Faszien. Alle Kurse sind für Einsteiger und Geübte geeignet.

Kurssystem

Unsere Kurse finden in Blöcken statt und umfassen jeweils 12 Übungseinheiten. Der Einstieg in einen laufenden Kurs ist bei freien Plätzen jederzeit möglich!
Onlinestunden können einzeln bis 12 Stunden vor Beginn über das Kontaktformular gebucht werden.

Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen

Da wir die strengen Richtlinien der gesetzlichen Krankenkassen erfüllen, werden viele unserer Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen zu ca. 70 bis 100 % bezuschusst.

Öffnungszeiten

Der Bewegungsraum in der Bastei ist jeweils 20 min vor Kursbeginn geöffnet.







So finden Sie uns

Der Bewegungsraum in der Bastei befindet sich im Zentrum vom Sulzbach-Rosenberg im Ortsteil Sulzbach. Die Bastei erreichen Sie über eine Seitenstraße der Rosenberger Straße, zwischen der Sparkasse Amberg-Sulzbach und der Drogerie Müller - am Ende der Sackgasse.
Detail hier

Parken

Im Innenhof der Bastei stehen Parkplätze zur Verfügung. Weitere Parkmöglichkeiten finden Sie an der Sparkasse Amberg-Sulzbach (mo - fr ab 17.00 Uhr kostenfrei) und in der Zufahrtstraße zur Bastei (mo - fr ab 18.00 Uhr kostenfrei).